子育て主婦が英語を話せるようになるための【逆算計画】の立て方

「英語を話せるようになりたい」と思いながら、なかなか行動に移せずにいませんか？

私もずっとそうでした。「いつか話せるようになりたい」と思い続けて、気づけば何年も経っていた…という経験があります。

そんな私が実践して、今も継続中なのが「逆算して計画を立てる」という方法です。

この記事では、私が実際に使っている逆算計画の立て方を、子育て中の主婦でもすぐに実践できるようにまとめました。「何から始めればいいかわからない」という方は、ぜひ一緒に計画を立ててみてください。

「なんとなく勉強」をやめて逆算思考に切り替えよう

英語学習が続かない理由のひとつは、ゴールが曖昧なまま勉強を始めてしまうことです。

「英語を話せるようになりたい」という目標は、実はとても漠然としています。「話せる」のレベルは人によってバラバラで、何をどこまでやればいいのかが見えないまま勉強するのは、地図なしで知らない街を歩くようなものです。

そこで役立つのが「逆算思考」です。

ゴールから逆算して「今何をすべきか」を明確にすることで、毎日の勉強に迷いがなくなります。

まず、いつまでに・どんな場面で・どのくらい英語が使えるようになりたいかを具体的に書き出します。手帳やノートを用意して、書き出してみましょう！

「英語を話せるようになりたい」ではなく、以下のように掘り下げてみてください。

私の場合はこう決めました。

ポイントは「なんとなく上手くなりたい」ではなく、具体的な場面をイメージすること。書き出すことで、自分が本当に求めているゴールが見えてきます。

なりたい姿が決まったら、期限を設定します。

おすすめは1〜2年です。短すぎると焦りが生まれ、長すぎると緊張感がなくなります。子育て中の主婦は使える時間が限られているので、無理のない期間設定が継続のカギです。

私は「2年後」に設定しました。現在も継続中で、目標に少しずつ近づいています。完璧に達成はできていませんが、「期限を決めたことで、なんとなく勉強していた頃より確実に前進している」と感じています。

期限が決まったら、ゴールから逆算して何をすればいいかを書き出します。

たとえば「2年後に日常英語を話せるようになる」という目標なら：

やるべきこと

大切なのは「たくさんやろうとしないこと」です。

子育て中は時間が限られています。「これだけは毎日やる」という1〜2つに絞った方が続きます。

私が選んだのはオンライン英会話（毎日1レッスン）と英語の独り言の2つです。

逆算計画で一番大切なのが、このステップです。

2年後のゴールを決めただけでは行動は変わりません。

「今日・今週・今月」の具体的な行動に落とし込んではじめて計画が動き出します。

こんな形で落とし込んでみてください。